kinésiologue et spécialiste en EMDR / SBA à Cognac

EMDR / SBA 

J’ai choisi de me perfectionner en Stimulation Bilatérale Alternée (SBA / EMDR) car c’est une pratique qui s’accorde parfaitement (à mon sens) à la kinésiologie.  J’ai toujours eu à cœur d’apporter à mes clients le meilleur pour leur développement personnel et un accompagnement optimal.

Vous avez sûrement entendu parler de SBA (EMDR) lorsqu’on parle de lourds traumatismes, et, si ce n’est pas encore fait, je vous invite à lire ces quelques lignes afin de vous apporter une réponse.

C’est en 1972 que Francine Shapiro découvre cette méthode lors d’une simple promenade dans un parc. Elle mettra plusieurs années à perfectionner son approche et finira par y donner un nom EMDR : Eye Movement Desensitization and Reprocessing.

Ainsi l’EMDR est l’une des méthodes les plus connues de la Stimulation Bilatérale Alternée. Il existe des variantes comme l’EMT (Eye Mouvement Technique) ou IMO (Intégration des Mouvements Oculaires)

Voici pour l’histoire … mais je suis sûre que vous n’êtes pas venus pour ça.

Cette pratique est considérée comme l’une des méthodes les plus efficaces pour accompagner les gens à panser leurs traumatismes. Mais alors c’est quoi l’EMDR ? Comment est-ce que ça fonctionne ?

Pour faire simple : prenez une tâche sur votre pare-brise : la tâche c’est le traumatisme. Vous allez venir actionner les essuie-glaces afin de nettoyer la tâche : le principe des essuie-glaces ? Gauche droite, droite gauche c’est la stimulation bilatérale alternée.

Expliqué ainsi, ça parait simple mais les séances sont souvent révélatrices et permettent aux personnes d’aller au plus profond d’elles-mêmes pour soulager leurs peines.

Les outils utilisés ? Soit l’audio pour la SBA, soit le patient va suivre des yeux un point qui va bouger de gauche à droite.

Attention : l’EMDR n’est absolument pas de l’hypnose !

Je terminerai par ceci, lorsque vous rentrerez dans mon cabinet pour une séance, attendez-vous à pleurer peut-être, mais surtout à rire, à vivre. Soyez surpris, inquiet ou joyeux et surtout curieux. La thérapie du soi, ce n’est pas « déballer ses vérités » mais être réalisateur de son changement. D’autre part l’EMDR n’est pas une thérapie longue, elle est dite brève mais comme pour tout, cela dépend de la personne. Il faut généralement plusieurs séances pour arriver au bout du ou des traumatismes / stress etc…

Entrez pour une séance, c’est accepter pleinement le changement à venir. Je vous propose de vivre une nouvelle expérience et de vous accompagner vers la meilleure version de vous-même.

Tarif d’une séance : 90€ pour 1h30/2h 

Possibilité d’échanger entre les séances par sms, compris dans le tarif de séance.